Tentações

Tai quem não passa um dia se quer em cair em tentação? Seja ela um chocolate, ou um sorvete enorme com calda de morango, ou ate mesmo aquelas colheradas a mais que nossos olhos pedem? Pois eh isso esta presente diarimente e é a verdadeira prova real da nossa força de vontade que infelizmente muitas vezes tiramos uma nota baixissima kkkkk.Mas enfim esta na hora de vencermos esses obstaculos e não cairmos em tentação como? Ai vai algumas dicas que por experiencia propria fincionam...

-Vizualize sua meta constantemente, consequentemente acompanhada do seu premio ¨Aquela roupa linda que vc gostaria mto de usar mas que suas fofurissis nw deixam¨

-Pense ¨Comer alguns brigadeiros e otimo mas aqueles kilinhos a menos na balança e folgas nas roupas sao PERFECTS¨

-Amplie suas opções ¨Que tal um copo de suco de laranja natural feito na horinha inves de uma lata de refri gasoso que foi feito a dias e puro conservante¨

-Defina o que realamente e importante pra vc COMER OU EMAGRECER?

-Sinta a tentação e coloque-a em prova faça com prazer ¨Devorar um caixa de chocolates? Saboreie apenas um com leveza e satisfação bem devagar sentindo seu gostoe lembre-se sempre A SEGUNDA COLHER TEM O MESMO GOSTO DA PRIMEIRA¨

-Sinta o prazer de vencer a tentação a diferença quem faz e vc e o resultado vem nas roupas e na balança agora e com vc qd vc percebe as coisas de uma maneira diferente tudo fica mais claro e vc ve e alcança metas que antes vc nem imaginav existir ....

beijos da Mi